วิธีจัดการกับการพนันที่แย่มาก

เพื่อนของฉันคนหนึ่งซึ่งเป็นโค้ชบาสเก็ตบอลระดับมัธยมปลายเคยบอกฉันว่า “สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเกิดขึ้นได้ในเกมคือการให้นักกีฬาที่แย่กว่าของทีมอื่นยิงนัดแรกของเขาซึ่งคล้ายกับความมั่นใจที่คุณรู้สึกเมื่อติดการพนัน พวกเขาจะคิดว่าพวกเขายิงได้ดีและยิงขึ้นมาเรื่อย ๆ และพลาดไป แต่พวกเขายังคงยิงต่อไปเพราะพวกเขาเป็นคนแรก ” ทัศนคติเดียวกันนี้ทำให้ฉันติดการพนัน ความคิดที่ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นครั้งหนึ่งโดยโชคดีกำลังจะเกิดขึ้นเรื่อย ๆ และฉันสามารถควบคุมมันได้ แทนที่จะเดินจากไปและพอใจกับ เกมยิงปลา ความโชคดีเล็ก ๆ น้อย ๆ ฉันติดอยู่กับที่นานพอที่จะพิสูจน์ว่าคำพูดของเขาเป็นจริงไม่ใช่เพื่อบาสเก็ตบอล แต่เป็นการพนัน

 

ฉันติดการพนันซึ่งส่งผลให้ฉันติดการพนันแบบเดียวกับที่คนทั่วไปเข้ามา ฉันและเพื่อน ๆ จะเล่นไพ่ตอนที่เราเรียนมัธยมด้วยเงินไม่กี่เหรียญ ความรู้สึกของการชนะแม้ย้อนกลับไปในตอนนั้นคือความเร่งรีบ รู้สึกดีกว่ายาใด ๆ คนอื่นอาจได้รับความรู้สึกนี้จากการออกกำลังกายการวิ่งสูงหรือปิดเรื่องใหญ่ในที่ทำงาน ความแตกต่างระหว่างความรู้สึกของพวกเขากับความรู้สึกที่ฉันได้รับคือความสูงส่งหรือความรู้สึกสำเร็จ ความแตกต่างระหว่างตัวเองกับเพื่อนคือเล่นไพ่เพื่อความบันเทิงและสนุกสนาน พวกเขาอาจมีความรู้สึกเดียวกันกับฉัน แต่พวกเขาไม่ได้ปล่อยให้ความรู้สึกนั้นครอบงำจิตใจและวิถีชีวิตของพวกเขา เช่นเดียวกับคนส่วนใหญ่ที่ตระหนักว่าหากพวกเขาชนะพวกเขาก็โชคดี แน่นอนว่ามีกลยุทธ์ แต่ในการพนันจะดีกว่าที่จะโชคดีมากกว่าดี

 

ฉันเล่นการพนันติดการพนันและไปคาสิโนตั้งแต่ฉันอายุสิบแปดปี ในตอนนั้นคุณต้องอายุสิบแปดเท่านั้นในการเล่นการพนันที่คาสิโน ตอนนั้นฉันจะเอาเงินที่ได้มาจากการทำงานบ้านหรืองานพาร์ทไทม์และฉันจะมุ่งหน้าไปที่คาสิโนในคืนวันศุกร์หลังเลิกเรียน สิ่งที่ฉันชนะหรือแพ้จะเป็นตัวกำหนดว่าทั้งสัปดาห์หน้าจะดำเนินไปอย่างไรจนกว่าฉันจะได้รับเงิน ถ้าฉันชนะสัปดาห์หน้าก็สนุกดี ส่วนใหญ่แม้ว่าฉันจะดิ้นรนหางานพิเศษเพื่อหาเงินหรือยืมจากเพื่อน ฉันหวังว่าฉันจะมองย้อนกลับไปและหัวเราะและพูดว่าผู้ชายที่ฉันยังเด็กและโง่เขลา ปัญหาคือมันแย่ลงมากและความคิดไม่เปลี่ยน งานเลี้ยงหรือความอดอยากเป็นวิถีชีวิตของฉัน

 

เซ็กส์ยาเสพติดการพนันและช็อกโกแลตคู่มือการเอาชนะการเสพติด (ฉบับที่ 2)

 

  1. Thomas Horvath, Ph.D. เป็นประธานของ Practical Recovery Services, San Diego, California ซึ่งเสนอทางเลือกให้กับการบำบัดการติดยาเสพติด 12 ขั้นตอนและเน้นโรค เขาเป็นประธานของ SMART Recovery ซึ่งเป็นเครือข่ายกลุ่มสนับสนุนที่ไม่แสวงหาผลกำไรสำหรับบุคคลที่ละเว้นจากพฤติกรรมเสพติด ตั้งแต่ปี 2542-2543 เขาดำรงตำแหน่งประธานแผนกสมาคมจิตวิทยาอเมริกันเกี่ยวกับการเสพติด (แผนก 50) ผู้แต่ง A. Thomas Horvath Studio Impact Publishers, Incorporated Format Book

 

ฉันเล่นการพนันตลอดอายุยี่สิบ (ไม่รู้ว่าฉันติดการพนัน) และวัยสามสิบต้น ๆ ที่มีปัญหาใหญ่ ๆ ฉันจะชนะเล็กน้อยที่นี่และที่นั่น แต่ฉันไม่เคยมีเงินจ่ายก้อนโต เมื่อสองปีก่อนฉันเดินเข้าไปในคาสิโนด้วยเงินสี่สิบเหรียญและเดินออกไปพร้อมกับหนึ่งพันห้าร้อย สิบเดือนต่อจากนี้เป็นสิบเดือนที่ทำลายตัวเองมากที่สุดในชีวิตของฉัน ปัญหาใหญ่ในครั้งนี้คือมีกี่คนที่ฉันโกหกตำหนิและไม่ยอมฟัง ในที่สุดฉันก็เสียเงินไปจำนวนหนึ่งอย่างไร้สาระ แต่สิ่งที่แย่กว่านั้นคือฉันสูญเสียความไว้วางใจจากทุกคนในชีวิต บางคนเริ่มให้อภัยฉัน แต่บางคนไม่ยอม ฉันจะไม่ตำหนิพวกเขา ฉันยังไม่ไว้ใจตัวเอง

 

หลังจาก “วันจ่ายเงินเดือน” ครั้งใหญ่ครั้งแรกฉันเล่นการพนันมากขึ้นในสิบเดือนข้างหน้ามากกว่าที่ฉันเคยทำมาก่อน ฉันจะประมาณว่าฉันเล่นการพนันสองร้อยเจ็ดสิบจากสามร้อยวันที่เกิดขึ้นทั้งหมดนี้เหตุผลเดียวที่ฉันหยุดพักอีกสามสิบวันนั้นก็คือฉันแบนยากจน – ติดการพนันแบบคลาสสิก .. ในช่วงเวลานี้ฉัน ได้รับเงินมาก ปัญหาคือท่ามกลางปัญหามากมายฉันไม่เคยพอใจกับสิ่งที่ฉันโชคดีพอที่จะชนะ ถ้าฉันชนะห้าร้อยฉันจะแพ้มันพยายามที่จะชนะหนึ่งพัน ฉันมีคืนวันศุกร์ที่ฉันจะได้รับเงินแปดพันดอลลาร์ เมื่อถึงวันอาทิตย์ที่ฉันจะออกไปมันก็หมดแล้ว ไม่สำคัญว่าฉันจะอยู่ข้างหน้ามากแค่ไหนในท้ายที่สุดคาสิโนและฉันทั้งคู่รู้ว่าฉันกำลังเดินจากไป ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันแย่มากฉันจะไม่ได้รับความเร่งรีบหรือสูงจากการชนะ ฉันรู้ว่าฉันจะต้องสูญเสียมันไปในที่สุด มันหยุดกลายเป็นความสนุกและเกมมันกลายเป็นชีวิตของฉัน

 

ฉันหวังว่าฉันจะพูดได้ว่าเงินที่เสียไปเป็นส่วนที่แย่กว่าของการติดการพนันของฉัน แต่ทุกอย่างที่มาพร้อมกับมันแย่กว่ามาก ดูช่วงเวลานี้ฉันยืมเงินจากเพื่อนญาติและคนอื่น ๆ สัญญาว่าจะไม่ใช้เพื่อการพนัน ฉันไม่มีแผนในตอนที่ฉันยืมเงิน แต่สุดท้ายฉันก็ทำมันหายไปทั้งหมด ตลอดแปดเดือนที่ผ่านมาฉันพยายามสร้างความไว้วางใจให้กับคนเหล่านี้อีกครั้ง บางคนเริ่มให้อภัยฉันและถือเอาสิ่งที่ฉันพูดเป็นความจริง คนอื่นไม่มีและฉันเชื่อว่าจะไม่มีวัน ฉันคาดหวังให้พวกเขาไหม ไม่ฉันแค่หวังว่าจะซ่อมแซมความไว้วางใจกลับคืนมา

Author: king.97

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *